Как образ жизни меняет гены

17:13 -- 23.06.2017
SHARE
f
B
t
G+

Комплексные изменения в образе жизни, в частности, переход к богатому растительной пищей рациону и увеличение спортивных нагрузок, отражаются не только на нашей внешности, но и на наших генах. Они способствуют быстрым и глубоким изменениям на генетическом уровне. Опубликовано на сайте neboleem.org

Комплексные изменения в образе жизни, в частности, переход к богатому растительной пищей рациону и увеличение спортивных нагрузок, отражаются не только на нашей внешности, но и на наших генах. Они способствуют быстрым и глубоким изменениям на генетическом уровне. Многим эта информация уже известна, а многие до сих пор в ответ на свои проблемы со здоровьем утверждают: «Все дело в моих генах, что я могу изменить?» К счастью изменить можно очень многое. Ипора перестать использовать свою «плохую» наследственность в качестве оправдания лишнего веса, например.

В реальности всего за три месяца можно повлиять на сотни своих генов, просто изменив некоторые привычки в питании и образе жизни. Очередной пример был получен в ходе одного из проектов, который возглавил доктор Дин Орниш, руководитель НИИ превентивной медицины в Калифорнии и широко известный автор, выступающий за изменения образа жизни в целях улучшения здоровья. В рамках иследования, ученый наблюдали за 30 мужчинами с раком простаты на раней стадии, которые отказались от обычного медицинского лечения, хирургических вмешательств, химиотерапии, лучевой или гормональной терапии...

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Facebook
B
t
G+

Вы хотите перемен?

Приглашаем посетить конференциюпосетить конференцию Центра «Благословение Отца» и получить от Господа исцеление от болезней, освобождение от демонов, духовный или финансовый прорыв.

Популярное на сайте

Популярное сейчас

Наверх