Не секрет, что фабричные витаминно-минеральные комплексы не могут заменить натуральные витамины и минералы. Чтобы не говорили производители о “натуральности” их продуктов, все понимают, что БАДы делаются из сырья, которое производители закупают у сторонних фирм. Эти фирмы производят сырьё из разнообразных натуральных, синтетических и химических ингредиентов.
К примеру кальций который добавляют в БАДы. Он имеет множество форм: кальция глюконат, кальция карбонат, кальция цитрат, гидроксиапатит кальция, малат кальция, хелат кальция. Каждая из этих форм по-разному усваивается и по-разному взаимодействует с другими нутриентами. Более того, только одну форму кальция можно считать полностью безопасной. Это самая дорогая форма кальция, которая не по карману большинству потребителей. И это мы коснулись только одного нутриента, а их множество и с каждым есть свои нюансы.
Все это подтолкнуло меня создать свой на 100% органический витаминно-минеральный комплекс, который состоит только из пищевых продуктов.
Создавая формулу для этого комплекса я ставил несколько задач.
- Ингредиентов не должно быть много, иначе не будет времени делать все это.
- В состав не должны входить редкие и дорогие ингредиенты.
- Упор нужно делать именно на нутриенты, которые чаще всего в дефиците, и от недостатка которых у людей возникают проблемы со здоровьем.
- Состав должен быть сбалансирован так, чтобы нутриенты дополняли и усиливали друг друга.
- Процент суточной нормы нутриентов должен быть хорошо сбалансирован. Дело в том, что некоторые нутриенты не могут усвоиться полностью, если поступают в организм в больших количествах в одно время.
- Состав должен делаться очень быстро.
- Состав не должен быть объемным, чтобы его легко было кушать.
- Смесь должна быть вкусная, чтобы ее могли кушать даже дети.
После проведения сложных расчетов и экспериментов, получился витаминно-минеральный комплекс под названием «LeoVit».
В его составе всего:
12 натуральных органических ингредиентов.
Вес одной порции всего 150 грамм.
Смесь содержит:
– 12 грамм животных и растительных белков,
– 24 грамма полезных жиров,
– 20 грамм разных углеводов.
В одной порции смеси всего 340 калорий, что хорошо для тех, кто следит за своей фигурой.
Кстати одна порция картошки фри содержит столько же калорий, как и наша смесь. И сравнивать эти две позиции даже нет смысла.
Мы употребляем эту смесь один раз в день во время перекуса и очень довольны — это вкусно и действительно полезно. «LeoVit» по вкусу, виду и консистенции подобен йогурту. Его можно кушать отдельно или использовать в паре с блинчиками вместо сметаны.
В следующем видео мы расскажем о витаминно-минеральном составе этой смеси и представим вам список и пропорции 12 главных ингредиентов. На этом пока все.
Автор Дмитрий Лео
