Вы узнаете, как приготовить пищу, чтобы сохранить витамины и минералы. Мы выясним, какие витамины разрушаются при термообработке, а какие остаются.

Вы узнаете правила сохранения витаминов в пище и получите ценнейшие рекомендации, как при термической обработке сохранить максимум витаминов и минеральных веществ.