Продолжаем советы от основателя канала «Академия здоровья». Прошлое видео было посвящено правильному питанию, тема этого видео — уход за собой. Здоровый образ жизни включает в себя и заботу о коже, волосах, ногтях.
Уход за собой должен быть осознанным и включать только полезные органические моющие средства и безопасные средства личной гигиены.
Мы поделимся нашим опытом, как следить за собой, чтобы оставаться здоровыми и не болеть. Обращаем ваше внимание на то, что это не перепечатка из интернет — это результат наших многолетних исследований, проб, наблюдений и самое главное, это то, что мы делаем на постоянной основе. Здоровый образ жизни, это не напряжение – инвестиция в ваше здоровое будущее.
