Мы расскажем как сделать живой квас в домашних условиях без дрожжей, используя только ягоды и фрукты. Сделать квас в домашних условиях не сложно, но есть тонкости, которые нужно усвоить, иначе живой квас не получится.
Вы узнаете рецепт, как правильно делать квас в домашних условиях, чтобы он содержал много пробиотических бактерий и приносил пользу для здоровья.

Для тех, кто не знает, фруктово ягодный квас — это не только напиток. Это продукт, который содержит много питательных веществ и является источником пробиотиков. В свою очередь, пробиотики полезны для желудочно-кишечного тракта. Такой квас предотвращает развитие нежелательной вредной микрофлоры и усиливает иммунитет.