Зимой организм человека испытывает нехватку витаминов. Опубликовано на сайте neboleem.org Для того чтобы не растерять иммунитет и не поддаться гуляющим в это время простудно — сопливым инфекциям, сохраните в заметки: С инфекциями борется витамин А. В достаточном количестве его содержат желтые, зеленые и красные овощи фрукты, рыбий жир, говядина и зерновые. …

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Опубликовано на сайте neboleem.org Такой завтрак чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и минералов, которые так нам необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Более того это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению …

Приверженцы здорового образа жизни оценят по достоинству преимущества таких полезных сиропов. Опубликовано на сайте neboleem.org Учёными давно доказано, что сахар, как и морфий или никотин, способен вызывать сильнейшую зависимость. От сахарной зависимости вам помогут избавиться полезные сиропы. Канадский кленовый сироп Сироп полезен содержанием железа, калия, кальция. Путём выпаривания кленового сока из сахарных …

Сегодня о пользе хлорофилла говорят буквально на каждом углу. Опубликовано на сайте neboleem.org Но реально ли хлорофилл это источник жизни и здоровья, или просто очередная мода? Давайте разбираться! Хлорофилл обладает невероятной пользой. Он способствует кроветворению, улучшает состояние кожи, укрепляет костную ткань, волосы, ногти и зубы. Улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, желчеотделение. …

Финики славятся способностью расщеплять жиры, поэтому они помогут вам  добиться поставленной цели за очень короткий срок. Опубликовано на сайте neboleem.org Предлагаем жиросжигающие напитки с добавлением фиников, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов без особых усилий. Кефир с финиками Поместите в блендер 3 финика (без косточек) и смешайте их с обезжиренным кефиром. …

Щитовидная железа — один из наиболее уязвимых органов нашей эндокринной системы. Опубликовано на сайте neboleem.org с ссылкой на takprosto.cc Часто бывает, что многие люди страдают из-за полноты не от того, что много кушают, а потому, что у них больная щитовидная железа. Щитовидная железа выделяет гормоны, которые помогают перегонять калории из еды в энергию для вашей жизнедеятельности. …

Этот безвкусный порошок можно использовать не только в пищевой промышленности. Опубликовано на сайте neboleem.org с ссылкой на sovkusom.ru Ухаживает за кожей лица Сделайте домашнюю маску для жирной кожи. Смешайте 0,5 стакана теплой воды, 2 ст. л. крахмала и немного увлажняющего крема. Нанесите средство на лицо и оставьте на 20 минут. Смывать его …

Чтобы иметь стройною фигуру и быть здоровым, можно уменьшить жиры и перестать жарить . Опубликовано на сайте neboleem.org Как же готовить , чтобы при этом наши блюда были аппетитными и вкусными и не сильно жирными и калорийными ? Но при этом помните, что вообще без жиров обходиться нельзя. Отказавшись от одних продуктов, …

Помните, если ваше желание не исполняется, значит, вас ждет нечто лучшее. Опубликовано на сайте neboleem.org Носите цветную одежду! Люди, которые носят исключительно черного цвета одежду, как правило, страдают от так называемой травмы «отвергнутого». Тем самым они словно пытаются уменьшить степень испытываемых ими страданий, ведь черный цвет «отрезает» возможность чувствовать окружающий мир. …

Всем спортсменам предлагаем сок – средство от обезвоживания. Опубликовано на сайте neboleem.org Как многим уже известно, чиа обладает уникальными водоудерживающими свойствами. Чиа – гидрофильные семена. Они поглощают и удерживают 10-12 раз больше своего веса в воде, превращаясь в гель с уникальной растворимой клетчаткой. Употребление семян чиа, замоченных в воде или соке …