Не болеем Все о здоровье — советы экспертов, фитнес, правильное питание, красота и долголетие.
Если вы избегаете приведенных ниже бедствий для здоровья и укрепляете свой рацион с помощью суперпродуктов, вы на пути к оптимальному здоровью пищеварительной системы. Опубликовано на сайте neboleem.org
| Антибиотики, только если это абсолютно необходимо (и когда вы их принимаете, убедитесь, что вы заново засаживаете кишечник ферментированными продуктами и / или пробиотической добавкой) |
| Традиционно выращиваемые мясные продукты и другие продукты животного происхождения, так как таких животных регулярно кормят низкодозными антибиотиками, а также генетически модифицированным зерном, что также участвует в уничтожении флоры кишечника. |
| Обработанные продукты (так как чрезмерный сахар, а также «мертвые» питательные вещества, питают патогенные бактерии). |
| Хлорированная и / или фторированная вода. |
| Антибактериальное мыло. |
| Сельскохозяйственные химикаты, в частности глифосат (Roundup). |
