Главная / Профилактика

Профилактика

Сколько нужно жира, чтобы похудеть!

Жир человеку необходим, и совсем все есть обезжиренное с целью коррекции веса не стоит, т.к. такая пища не совсем полезна для нашего организма.  Опубликовано на сайте neboleem.org Жиры является источником Энергии Ненасыщенных жирных кислот Витаминов А, Д, Е Строительным материалом для мембраны клеток Все жиры участвуют в обменных процессах в усвоении минералов …

Читать далее »

Продукты, которые очищают сосуды!

Продукты, которые помогут предотвратить серьезные проблемы и подарят организму вторую молодость! Опубликовано на сайте neboleem.org Продукты для сосудов Ячмень Большое количество полисахарида бета-глюкана, обладающего эффективным холестеринопонижающим действием, провитамина А, витаминов группы В и минеральных веществ делает ячменную крупу незаменимым продуктом для здоровья вашего организма. Экстракт молодого ячменя оберегает сосуды от образования …

Читать далее »

Внимание — вода!!!

Когда знаешь такую информацию, начинаешь любить себя не просто в целом, а каждую клеточку в отдельности. Опубликовано на сайте neboleem.org При обезвоживании организм человека ставит приоритеты на важные органы — мозг, легкие, почки, печень и железы, другие же органы, а также мышцы, кости и кожа получают воду в дефиците. В процессе кровоснабжения …

Читать далее »

Профицит и дефицит калорий. Что нужно именно вам

Это видео о профиците и дефиците калорий. Для роста мышечной массы эктоморфов необходим небольшой профицит калорий. Для снижения веса (жировой прослойки) или для сушки нужен небольшой дефицит калорий.

Читать далее »

Овсяная вода обновляет кровь!

Безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии. Опубликовано на сайте neboleem.org Она  не только обновляет кровь, нормализует обмен веществ, деятельность почек, помогает при ревматическом воспалении суставов, нервных расстройствах, превосходно действует на весь организм, поддерживает тонус и жизненную активность. Приготовить овсяную воду очень легко. Вам понадобится очищенный овес и овес …

Читать далее »

Подборка самых эффективных упражнений для пресса и талии

Я перепробовала все упражнения в интернете, но только от упражнений Ляйсан Утяшевой я увидела реальный и достаточно быстрый результат. Я сделала подборку на все группы мышц. Опубликовано на neboleem.org

Читать далее »

Диагностика заболеваний по языку

Диагностика заболеваний по языку — один из основных этапов при осмотре больного и постановке общего диагноза. Предлагаем описание болезней с примерами на фото. Опубликовано на neboleem.org

Читать далее »

Профилактика кариеса

Здоровый зуб – это чистый зуб. Сегодня мы зададим этот вопрос стоматологу и расскажем вам о дополнительных средствах гигиены для профилактики кариеса, но прежде, давайте разберемся — что это за заболевание? Опубликовано на сайте neboleem.org

Читать далее »