Пятница , Апрель 19 2019
Главная / Лечение / Академия здоровья / Как Избавиться От Икоты. Что делать? Самые Лучшие Способы

Как Избавиться От Икоты. Что делать? Самые Лучшие Способы

Вы узнаете, как избавиться от икоты. Что делать? Предлагаем самые лучшие способы. Мы расскажем, почему люди икают и может ли это быть признаком серьезных заболеваний. Вы узнаете, почему икота у детей бывает чаще, чем взрослых. Какой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди? Вы также узнаете, как перестать икать используя простые, но эффективные народные методы.

Существует множество причин икоты — в большинстве случаев вполне безобидных. Икота — это следствие спазма диафрагмы. Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов.

Почему мы икаем?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

  1. При переохлаждении. Икота у детей раннего возраста чаще всего случается именно по этой причине.
  2. При переедании. Икота начинается при перерастяжении желудка (переполнении его пищей).
  3. При увеличении печениВ этом случае икота случается часто и длится долго.
  4. При остеохондрозе шейного отдела.
  5. После употребления газированных напитков или алкоголя в больших дозах.
  6. После эмоционального возбуждения или стресса.
  7. После хирургического вмешательства. У некоторых людей икота может возникать после общей анестезии или операций в брюшной полости.

Может ли икота указывать на заболевание?

Икота может быть симптомом раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной.

Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Иногда икота наблюдается при развитии почечной недостаточности, может быть следствием абсцесса или развития опухоли в области пищевода, диафрагмы или грудной клетки.

Что делать при длительной икоте?

Когда икота продолжается более 48 часов или если она настолько сильная, что вызывает проблемы с приемом пищи, сном или дыханием — обратитесь к врачу.

7 способов, как перестать икать

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов.

  1. Выпейте небольшими глотками большой стакан воды. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
  2. Медленно вдыхайте воздух в нижнюю часть легких, чтобы задействовать диафрагму.
  3. Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. Например попробуйте пососать кусочек лимона.
  4. Откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
  5. Вдохните несколько раз, а после задержите дыхание.
  6. Попробуйте поднимать колени к груди или наклоняйтесь вперед для сжатия грудной клетки.
  7. Отжимайтесь от пола или качайте пресс до тех пор, пока икота не пройдёт сама собой.

В принципе, хотя бы один из этих способов должен помочь справиться с икотой. Главное – успокоиться и не нервничать.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Популярное сейчас

Селен в виде добавок. Польза и побочные действия

Селен в виде добавок. Польза и побочные действия. Посетители нашего канала просят рассказать о селене …

shares