Куркума с молоком, золотой напиток, эликсир молодосии и подобные напитки действительно помогают вылечить болезни, восстановить гормональный фон и произвести очищение организма. Однако, многие допускают ошибки в приготовлении, в следствие чего, приправы и специи не работают. Аюрведа дает хорошие пояснения, как любая пряность должна совмещаться с молоком.

В этом видео разбор 4-х распространенных ошибок, польза куркумы, а также полезная информация, какие специи полезнее всего и как пить молоко с куркумой. Чтобы не навредить организму нужно знать некоторые тонкости относительно куркумина, зачем нужен перец чёрный, индийские специи и пряности. Только так куркума с молоком окажет противовоспалительное действие и окажет влияние на ваше здоровье.