Понедельник , Май 20 2019
Главная / Лечение / Академия здоровья (страница 5)

Академия здоровья

Как измерить пульс правильно. 10 секунд, 15 или 1 минута?

Все знают, как замерять пульс при помощи пальпации, но не все делают это правильно. Имеет значение, и положение руки испытуемого, и в каком случае нужно замерять 10 секунд, а в каком случае нужно ждать минуту. Итак, внимание на экран. Опубликовано на сайте neboleem.org Основным методом исследования пульса является пальпаторный и пальпацию …

Читать далее »

5 вещей, которые нельзя делать утром

Есть пять вещей, которые категорически нельзя делать утром. Сегодня мы поговорим о том, чего не нужно делать сразу же после пробуждения. Опубликовано на сайте neboleem.org 1. Просыпаться в разное время. Если вы систематически будете нарушать режим сна и пробуждения, вы нанесете вред своему организму. В первую очередь это окажет влияние на …

Читать далее »

Перед инсультом ваше тело предупредит вас

Знаете ли вы о предупреждающих признаках инсульта, которые ваше тело посылает за несколько недель до него. Если бы люди знали об этих признаках и немедленно обратились за медицинской помощью, множество случаев инвалидности можно было бы избежать. Опубликовано на сайте neboleem.org Давайте узнаем, что это за признаки. 1. Галлюцинации; 2. Сильные боли …

Читать далее »

Вот почему нельзя спать на животе. Что будет если спать на боку и спине

Сегодня мы расскажем, почему нельзя спать на животе взрослым людям. Вы также узнаете, как лучше подобрать позу для сна. Опубликовано на сайте neboleem.org Вот почему нельзя спать на животе. Мы не рекомендуем спать на животе по нескольким причинам. 1. В такой позе голова сильно поворачивается влево или вправо, приводя к перекрытию …

Читать далее »

Селен. Сравнение форм (селенит натрия, дрожжевой, цитрат, метионин). Дмитрий Лео

Добро пожаловать в академию здоровья. Мы не болеем и обучаем этому других. Опубликовано на сайте neboleem.org Надпись «селен» на упаковке БАДа или препарата ни о чем не говорит. Нужно знать форму селена, которая используется в препарате. Существует четыре основных формы селена. Две из них токсичные, две нормальные, но только одна из …

Читать далее »

Витамин Д | В каких продуктах больше всего. Польза витамина D, норма и дозировка. Дмитрий Лео

В этом видео мы расскажем о новых нормах потребления витамина D и его огромном влиянии на здоровье. Мы также подобрали топ 7 продуктов, где витамина Д больше всего. Опубликовано на сайте neboleem.org Исследования показывают, что витамин D нацелен на более 2000 генов (что составляет около 10 процентов генома человека). В настоящее …

Читать далее »

Холестерин снизить можно Топ семян и масел для снижения холестерина. Дмитрий Лео

В этом видео мы расскажем о лучшем веществе для понижения холестерина. Опубликовано на сайте neboleem.org Наиболее полезными веществами для коррекции количества холестерина являются растительные стиролы (фитостерины): они помогают увеличивать липопротеины высокой плотности, одновременно снижая уровень низкомолекулярного холестерина. Вступая в реакцию с холестерином, фитостерины снижают впитываемость его в тонкой кишке. Кроме того, …

Читать далее »

Удаление холестерина из сосудов Холестериновые бляшки — Часть 2. Дмитрий Лео

Мы продолжаем тему, как очистить сосуды от холестериновых бляшек. Перед тем, как дать советы по удалению холестерина из сосудов, мы напомним в чем разница между плохим и хорошим холестерином. Опубликовано на сайте neboleem.org Существует несколько видов липопротеинов, основными из которых являются ЛПНП — липопротеины низкой плотности (они же «плохой холестерин») и …

Читать далее »

Шраги. Супер упражнение, которое избавит вас от сотни заболеваний. Дмитрий Лео

Сегодня мы расскажем вам о супер упражнении, которое избавляет от сотни заболеваний верхней части тела. Опубликовано на сайте neboleem.org Перенапряжение мышц трапеции ведет к ухудшению снабжения мозга кислородом, ухудшению зрения, отложению солей, защемлению нервов, появлению морщин, отечности лица и возникновению многих болезней. Посмотрите на рисунок, насколько важную роль играет эта мышца …

Читать далее »

Кокосовое масло для зубов и иммунитета. Дмитрий Лео

Вы узнаете, как применять кокосовое масло для отбеливания зубов и укрепления иммунитета. Опубликовано на сайте neboleem.org Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из лучших способов обеспечить себе здоровую улыбку. Было доказано, что это более эффективно, чем регулярная чистка зубов, а также это один из лучших способов укрепить иммунитет. Полоскание маслом очищает …

Читать далее »