Главная / Лечение / Академия здоровья / Сбалансированный по БЖУ завтрак. Я это кушаю каждое утро

Сбалансированный по БЖУ завтрак. Я это кушаю каждое утро

Мой сбалансированный по БЖУ завтрак. Я это кушаю каждое утро и получаю нужные мне утром нутриенты. 150 гр. комплексных углеводов (7 видов каш). 2 яйца. 2 яичных белка. 10 гр. твердого (хорошего) сыра. Немного овощей (салат, томат, огурец, петрушка, укроп, кабачок). Щепотка черной гималайской соли. Опубликовано на сайте neboleem.org

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

1 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress