Чистим печень в домашних условиях. Также это хорошая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы! Опубликовано на сайте neboleem.org
Предлагаем вам приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов.
Отвар из изюма
Готовить чудодейственный отвар нужно с вечера!
2 ст. воды
150 г изюма
Тщательно промойте изюм.
Доведите воду до кипения и всыпьте в нее промытый изюм. Отварите изюм в течение 20 минут. Оставьте отвар настаиваться на всю ночь.
Утром процедите отвар и чуточку подогрейте.
Отвар готов к употреблению!
Выпивайте его натощак утром. Через полчаса после этого можно завтракать!
Пропаренный изюм рекомендуем добавить в овсянку: получится отменный полезный завтрак.
Чтобы процедура очищения печени была еще более эффективна, стоит добавить в меню продукты, очищающие печень: свеклу, морковь, яблоки, капусту, топинамбур, расторопшу, шпинат, чернослив.
Полезно ограничить употребление мясной и молочной пищи.
Если пить отвар из изюма хотя бы 4 дня в месяц, уже будет результат!
Здоровья вам и долголетия!
