Щитовидная железа — один из наиболее уязвимых органов нашей эндокринной системы. Опубликовано на сайте neboleem.org с ссылкой на takprosto.cc

Часто бывает, что многие люди страдают из-за полноты не от того, что много кушают, а потому, что у них больная щитовидная железа. Щитовидная железа выделяет гормоны, которые помогают перегонять калории из еды в энергию для вашей жизнедеятельности.

Попробуйте этот рецепт ведь от состояния щитовидной железы зависит долголетие и самочувствие!

Ингредиенты
1 ст. — гречки
1 ст. — грецких орехов
1 ст. — меда
Изюм и курага по желанию

Приготовление
Стакан гречки измельчите в кофемолке до однородной массы.
Грецкие орехи пропустите через мясорубку.
Тщательно смешай все ингредиенты и поставьте банку со смесью в холодильник.

Принимайте этот состав по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.

Изюм и курагу можно добавлять по желанию. Особенно полезными они будут для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы.

Благодаря этой смеси вы нормализуете свой метаболизм и приведете в порядок фигуру. К тому же мёд в составе рецепта поможет справиться со стрессом и повысить вашу работоспособность.

Грецкие орехи  же обладают мощными противовоспалительными свойствами, а также сокращают риск заболевания раком молочной железы.

Желаем вам крепкого здоровья и долголетия!