Во время приема пищи человеку все вкусно, он кушает один продукт следом за другим и не чувствует подвоха. Опубликовано на сайте neboleem.org
Рассказать Вам про правило кастрюльки?
Мне очень нравится это правило и гласит оно следующее:
«Если нельзя съесть смесь продуктов, то их нельзя есть и по отдельности за один прием пищи сразу». В принципе тут уже все понятно, не так ли?
Возьмем обычного человека с традиционным питанием. Из чего будет состоять его завтрак?
Яичница с чем-нибудь
Бутерброды с сыром/колбасой
Сосиски
Кофе с молоком или чай
Что-то сладкое.
Ну, наверно, достаточно для обычного завтрака.
Но еще бывает творог, какой-нибудь йогурт или каша. Вы можете написать свой список предполагаемых блюд.
Я просто уже забыла, что такое завтрак в традиционном понимании этого слова.
Во время приема пищи человеку все вкусно, он кушает один продукт следом за другим и не чувствует подвоха. Ведь каждое блюдо по отдельности съедобно, на внешний вид привлекательно и пахнет вкусно. Но подвох есть.
Попробуйте пропустить весь этот предполагаемый завтрак через мясорубку.
Пропустили?
А теперь зачерпните ложечку и поднесите ко рту.
Понюхайте. Хочется скушать? Аппетитно пахнет? Боюсь, что нет.
Вот и все правило.
Если продукты нельзя съесть, смешав их вместе, то и следом друг за другом их есть тоже нельзя.
Ваш организм будет рад одному продукту (или смеси продуктов из одной категории) за один прием пищи.
Питайтесь правильно и будьте здоровы!
