Не болеем Все о здоровье — советы экспертов, фитнес, правильное питание, красота и долголетие.
Я перепробовала все упражнения в интернете, но только от упражнений Ляйсан Утяшевой я увидела реальный и достаточно быстрый результат. Я сделала подборку на все группы мышц. Опубликовано на neboleem.org
Статьи по теме
Популярное сейчас
Почему вы не худеете, потому что вам так выгодно!
Не удивляйтесь. Очень часто, именно психологические причины не дают людям терять вес. Опубликовано на сайте neboleem.org …