Не болеем Все о здоровье — советы экспертов, фитнес, правильное питание, красота и долголетие.
Я перепробовала все упражнения в интернете, но только от упражнений Ляйсан Утяшевой я увидела реальный и достаточно быстрый результат. Я сделала подборку на все группы мышц. Опубликовано на neboleem.org
Статьи по теме
Популярное сейчас
Умеете ли вы слушать свое тело?
У каждого из вас тело работает согласно собственному сценарию. Опубликовано на сайте neboleem.org Все болезни …