Четверг , Февраль 21 2019
Главная / Профилактика / Спорт, фитнес / Техника бега: как бегать правильно и как избежать ошибки

Техника бега: как бегать правильно и как избежать ошибки

Мастер спорта международного класса по триатлону, тренер Анатолий Нестеров рассказывает о правильной технике бега, постановке ноги и как избежать травм.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Популярное сейчас

Почему вы не худеете, потому что вам так выгодно!

Не удивляйтесь. Очень часто, именно психологические причины не дают людям терять вес. Опубликовано на сайте neboleem.org …