Главная / Профилактика / Спорт, фитнес / Техника бега: как бегать правильно и как избежать ошибки

Техника бега: как бегать правильно и как избежать ошибки

Мастер спорта международного класса по триатлону, тренер Анатолий Нестеров рассказывает о правильной технике бега, постановке ноги и как избежать травм.

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями!

Популярное сейчас

Как избежать болезнь Альцгеймера?

Это заболевание не лечится, поэтому лучше кинуть все силы на предотвращение его развития, особенно, если …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

1 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress