Добавки хлореллы и спирулины по существу это зеленые водоросли, которые были предварительно высушены и имеют множество удивительных полезных свойств. Сравнение хлорелла и спирулины от компании Now Foods в виде таблеток. Также рекомендуем по теме “Хлорелла и спирулина в порошке или таблетках“. Что полезнее? Опубликовано на сайте neboleem.org
Хлорелла.
Состав хлореллы на одну порцию.
| Размер порции: 3 таблетки (3 г) | ||
| Количество на порцию: | % Дневной нормы | |
| Калории | 10 | |
| Всего жиров | 0 г | 0% |
| натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | <1 г | <1% |
| белка | 2 г | 4% |
| Витамин А | 60% | |
| Витамин С | 130% | |
| Железо | 35% | |
Спирулина.
Состав спирулины на одну порцию.
| Размер порции: 3 таблетки (3 г) | ||
| Количество на порцию | % Дневной нормы | |
| Калории | 10 | |
| Всего жиров | 0 g | 0% |
| натрий | 40 мг | 2% |
| Всего углеводов | <1 г | <1% |
| белка | 2 г | 4% |
| Витамин А | 140% | |
| кальций | 2% | |
| Железо | 10% | |
| Витамин B-12 | 60% | |
