Не болеем Все о здоровье — советы экспертов, фитнес, правильное питание, красота и долголетие.
Гемоглобин. Нормы уровня гемоглобина в крови (таблица)
Как поднять гемоглобин без мяса?
Для тех людей, которые не едят мясо, уровень гемоглобина можно поднять и с помощью продуктов. Опубликовано на сайте neboleem.org Предлагаем вам продукты, которые богаты железом, и поднимают гемоглобин Отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская …
Читать далее »