Архивы тегов: иммунитет

Большинство людей связывают зиму не только со снегом и санками, но и с болезнями и ослаблением здоровья. Опубликовано на сайте neboleem.org Уже зима. Она уже наступила и пришла вполне ожидаемо и мягко. А вы знаете, как помочь своему иммунитету и усилить его, чтоб не болеть зимой? Зима — пора отдыха в …

Какие пищевые добавки следует принимать при низком иммунитете? Опубликовано на сайте neboleem.org по материалам iHerb Основные добавки. Есть еще три продукта, которые, как я думаю, имеют решающее значение в поддержании высокого иммунитета: Высокоактивный состав мультивитаминов и минералов Витамин D3: 2000–5000 МЕ/день Рыбий жир: 1000–3000 мг ЭПК + ДГК в день. Высокоактивный состав …

Как повысить иммунитет? Вот что рекомендует доктор Майкл Мюррей, один из ведущих авторитетов в области натуральной медицины. Опубликовано на сайте neboleem.org Многие люди ищут лучшие способы, как повысить иммунитет. Это правильно, но перед тем как повысить иммунитет, нужно убрать то, что подавляет его больше всего. Наше настроение и отношение к жизни оказывают огромное влияние …

Доктор Майкл Мюррей рассказывает какие пищевые факторы имеют важное значение при низком иммунитете? Опубликовано на сайте neboleem.org по материалам iHerb Для обеспечения оптимального иммунитета требуется здоровая диета, которая (1) богата цельными, натуральными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобы, семена и орехи, (2) содержит мало жиров и рафинированного сахара и …

Чтобы восстановить работу иммунной системы, стоит соблюдать несколько простых правил и помнить о том, какие факторы усиливают риск заболеваний. Опубликовано на сайте neboleem.org Что понижает наш иммунитет?  Вредные привычки: алкоголь и сигареты Жирные и сладкие продукты Неподвижный образ жизни Стресс Большое количество медикаментов, особенно, антибиотиков Что повышает иммунитет? Витамины. Осенью и …

Помочь укрепить иммунитет и поднять тонус организма можно весьма нехитрым способом. Опубликовано на сайте neboleem.org Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно заранее позаботиться о том, чтобы у организма были все необходимые ему витамины и минералы. Особенно важно это весной — когда все накопленные запасы уже почти что исчерпались. Помочь укрепить иммунитет и …