Главная / Архивы тегов: питания

Архивы тегов: питания

Дмитрий Лео. Правила питания при грыжах, протрузиях, остеохондрозе

Основные правила питания при грыжах, протрузиях, остеохондрозе. 1. Первое, постоянное правило, которое должен соблюдать человек – это никогда не переедать. 2. Пить много воды. При недостаточном количестве воды межпозвоночный диск теряет эластичность и упругость. Как правило, в день нужно выпивать не менее 2-3 литров воды. Пейте только качественную, хорошо очищенную …

Читать далее »

Золотые правила правильного питания!

Если вы решили избавиться от лишних килограммов, от вас потребуется лишь упорство и разумный подход к проблеме. Опубликовано на сайте neboleem.org Основная формула успеха Не перегружать себя лишними калориями и больше двигаться. Сила воли и самодисциплина зависят только от вас, но мы готовы вооружить всех желающих полезными советами, которые помогут вам …

Читать далее »