Вторник , Ноябрь 20 2018
Главная / Архивы тегов: правила

Архивы тегов: правила

Правила здоровья — это так просто!

Начните делать эти правила и уже через месяц вы будете удивлены. Опубликовано на сайте neboleem.org с ссылкой на snianna.ru Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и …

Читать далее »

Простые правила помогут улучшить работу кишечника

Для хорошей работы кишечника нужно с утра, встать с постели, умыть и запустить кишечник. Опубликовано на сайте neboleem.org с ссылкой на setmar.ru Запустить мотор Выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте. Выбирайте время. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при …

Читать далее »

Дмитрий Лео. Правила питания при грыжах, протрузиях, остеохондрозе

Основные правила питания при грыжах, протрузиях, остеохондрозе. 1. Первое, постоянное правило, которое должен соблюдать человек – это никогда не переедать. 2. Пить много воды. При недостаточном количестве воды межпозвоночный диск теряет эластичность и упругость. Как правило, в день нужно выпивать не менее 2-3 литров воды. Пейте только качественную, хорошо очищенную …

Читать далее »

Золотые правила правильного питания!

Если вы решили избавиться от лишних килограммов, от вас потребуется лишь упорство и разумный подход к проблеме. Опубликовано на сайте neboleem.org Основная формула успеха Не перегружать себя лишними калориями и больше двигаться. Сила воли и самодисциплина зависят только от вас, но мы готовы вооружить всех желающих полезными советами, которые помогут вам …

Читать далее »