Вторник , Декабрь 11 2018
Главная / Архивы тегов: Сравнительная

Архивы тегов: Сравнительная

Фтор. Продукты с высоким содержанием фтора. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием фтора. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Фтор. Суточная потребность. Суточная потребность взрослого человека во фторе — 1,5-2 мг. Физиологическая потребность во Фторе, мг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 мес 7-12 мес 1-2 года 2-3 года Мужской 1,0 мг 1,2 …

Читать далее »

Селен. Продукты с высоким содержанием селена. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием селена. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Селен. Суточная потребность. Суточная потребность в селене — 50-70 мкг. Физиологическая потребность в Селене, мкг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 мес 7-12 мес 1-2 года 2-3 года Мужской 10 мкг 12 мкг 15 …

Читать далее »

Марганец. Продукты с высоким содержанием марганца. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием марганца. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Марганец. Суточная потребность. По некоторым данным потребность в Марганце составляет 2.5-5 мг в сутки. Физиологическая потребность в Марганце, мг в сутки: ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ Пол Взрослые Пожилые Беременные (2-ая половина) Кормящие 18-29 лет 30-39 лет 40-59 лет старше 60 …

Читать далее »

Медь. Продукты с высоким содержанием меди. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием меди. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Медь. Суточная потребность. Потребность в меди составляет — 1,5-3 мг в сутки. Физиологическая потребность в Меди, мг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 мес 7-12 мес 1-2 года 2-3 года Мужской 0,5 мг 0,3 …

Читать далее »

Фосфор. Продукты с высоким содержанием фосфора. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием фосфора. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Фосфор. Суточная потребность. Суточная потребность в фосфоре — 1000-1200 мг. Физиологическая потребность в Фосфоре, мг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 мес 7-12 мес 1-2 года 2-3 года Мужской 300 мг 400 мг 500 …

Читать далее »

Цинк. Продукты с высоким содержанием цинка. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием цинка. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Цинк. Суточная потребность. Суточная потребность в цинке — 10-15 мг. Физиологическая потребность в Цинке, мг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 мес 7-12 мес 1-2 года 2-3 года Мужской 3,0 мг 4,0 мг …

Читать далее »

Магний. Продукты с высоким содержанием магния. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием магния. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Магний. Суточная потребность. Суточная потребность в магнии — 400-500 мг. Физиологическая потребность в Магнии, мг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 мес 7-12 мес 1-2 года 2-3 года Мужской 55 мг 60 мг …

Читать далее »

Сравнительная таблица популярных витаминно-минеральных комплексов

В данном рейтинге представлены лучшие витаминно-минеральные комплексы, которые хорошо подходят как начинающим,так и профессиональным спортсменам. Опубликовано на сайте neboleem.org Скачать таблицу. Рейтинг по версии bodybuilding.com Optimum Nutrition Opti-Men MuscleTech Platinum Multivitamin JYM Vita JYM Universal Nutrition Animal Pak Optimum Nutrition Opti-Women Controlled Labs Orange Triad RSP Nutrition BioVite Multivitamin MusclePharm Armor-V …

Читать далее »