Вторник , Ноябрь 20 2018
Главная / Архивы тегов: тело

Архивы тегов: тело

Супер упражнение оздоравливающее все тело

Данное упражнение задействует диафрагму и большие мышцы ног. Опубликовано на сайте neboleem.org Это упражнение: Активирует лимфоток. Запускает лимфодренаж. Делает массаж ЖКТ. Стимулирует работу пищеварения. Активирует выброс гормонов. Нормализует и усиливает газообмен. Насыщает клетки кислородом. Ускоряет обменные процессы. Исходное положение: Станьте прямо, ноги на ширине стопы. Руками придерживаетесь за жесткую опору (столешницу, …

Читать далее »