Четверг , Декабрь 13 2018
Главная / Архивы тегов: занятий

Архивы тегов: занятий

Можно ли пить воду до, во время и после занятий спортом?

Нужно обязательно соблюдать несколько простых правил, чтобы избежать обезвоживания и достичь максимального результата в спорте. Опубликовано на сайте neboleem.org Вне зависимости от того, чем именно Вы занимаетесь, бегом, йогой, танцами, силовыми тренировками в зале или кардио, нужно обязательно соблюдать несколько простых правил, чтобы избежать обезвоживания и достичь максимального результата в спорте. …

Читать далее »