Главная / Архивы тегов: железа

Архивы тегов: железа

Железо. Продукты с высоким содержанием железа. Сравнительная таблица.

Продукты с высоким содержанием железа. Сравнительная таблица макро и микроэлементов. Опубликовано на сайте neboleem.org Железо. Суточная потребность. Суточная потребность в железе для мужчин — 10 мг, для женщин — 18 мг (для пожилых женщин — 10 мг). Физиологическая потребность в Железе, мг в сутки: РАННИЙ ВОЗРАСТ Пол Грудной Преддошкольный 0-3 мес 4-6 …

Читать далее »

Чудесный компресс для щитовидной железы!

Этот рецепт пригодится тем, кто страдает от ее увеличения. Опубликовано на сайте neboleem.org  От работы щитовидной железы зависит функционирование всей эндокринной системы. Восстановить нормальную работу щитовидки помогут йодсодержащие продукты: морские водоросли, морская рыба, виноград, яблоки, щавель, спаржа и лук. Очень нуждаются в большом количестве йода дети и беременные женщины. Нужно 500 г красного …

Читать далее »