Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте напиток красоты. Опубликовано на сайте neboleem.org
Вам понадобится:
300 гр. – молока
3 – столовые ложки сухих овсяных хлопьев
1 – банан
1 – столовая ложка меда
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.
Будьте здоровы и красивы!
