Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте напиток красоты. Опубликовано на сайте neboleem.org

Вам понадобится:
300 гр. –  молока
3 –  столовые ложки сухих овсяных хлопьев
1 –  банан
1 – столовая ложка меда

Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.

Будьте здоровы и красивы!